快眠

こんにちは

皆さんはよく眠れますか?

快眠のために、湯船に浸かる。という方は多くいると思います。

私も毎日必ずお風呂に入って湯船に浸かります。

お布団に入るとすぐに寝れるのですが、眠りが浅いのか朝までぐっすり寝れません。

そのため、朝はすごく苦手で、ダラダラしてしまいます。

先日スタッフ同士でリンパマッサージをしました。

やってもらってる時はすごく痛いのですが後でスッキリします。

リンパの詰まりは浮腫みの原因につながります。

頭が痛い、歯が痛い、という方はリンパが詰まっています。

ほとんどの方が痛いと感じるリンパですが、流れると痛みもなくなり、視界も明るくなります。

そして、リンパマッサージをしてもらった日は深い眠りができるのです。

先日もリンパマッサージをした次の日はいつもの時間より少し早く目が覚めました。

しっかり睡眠できていると感じることができました。

当店ではシャンプーの後にマッサージをさせていただいております。

リンパマッサージ10分¥1000(税抜き)メニューもございます。

是非一度試してみてはいかがでしょうか。

スタッフ後藤

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